足球运动中，当球在空中运动的过程中，人以一只脚为支撑，另一只脚脚尖绷直，大腿带动小腿同时在瞬间以脚背部位接触球中下部而发力，并向球门发出一次射门的全过程，就叫一次凌空抽射。凌空抽射的力量之所以大，是因为在触球前，腿部有一个起速加力的过程。而且球的阻力要小。凌空抽射主要有以下几种踢法：

1.正脚背凌空抽射：这种射门对球员的技术要求较高，一定要掌握好时间差，否则很容易踢空。射门时球员的感觉很带劲，球迷看着也过瘾，在高水平的比赛中，我们经常能见到凌空抽射。代表射门：1988年欧洲杯决赛，荷兰 V S 前苏联，荷兰队左路传球，皮球又高又飘，巴斯滕在“零角度”不等皮球落地顺势一脚抽射，此球难度高，力量足，一代门神达萨耶夫也只能望球兴叹。

2.正脚背抽射地滚球：射门时，踢球队员用正脚面抽射球的中部，射出的球力量较大，对守门员造成很大压力，不过有时容易踢疵，这也是一种常见的射门方式。代表射门：1990年世界杯，前西德 VS 前南斯拉夫，马特乌斯中场开始带球，过了对方两名球员后，在大禁区弧顶处抬脚抽射，虽然角度不刁，但球又快又急，还是进入网中，马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。

3.正脚背抽高球：和正脚背抽射地滚球非常类似，只不过踢球的部位是球的中下部，有时射出的球带有强烈的下坠，カ量同样非常大，球员在远射时通常使用这种射门方式。代表射门：2000年欧锦赛，葡萄牙 VS 英格兰，葡萄牙正已0比2落后，此时菲戈从后场带球，在离门前约35米时突然一脚抽射，皮球又快又急，直入死角。

练习凌空抽射时，最重要的一点是，不要击球时发力过猛过快，这是所有练习者的通病，我们盯着足球，试着放慢速度，在最后一刻摆动小腿射门即可。学习凌空抽射最好的方法就是练习，日复一日年复一年地进行练习，最终我们一定会掌握恰当地时机踢出一脚完美的凌空抽射。